講座名 講師名 曜日・日時 受講料  
心が安らぐ
〜アロマヨガ〜
東山ヨガ道場講師
藤根 美紀
第2・4
日 10:00
3ヶ月
8,424円
スポーツ吹矢(日)
日本スポーツ吹矢協会公認指導員
安田 和憲
第2・4
日 13:00
3ヶ月
10,044円
健康ストレッチ体操
ストレッチ体操指導員
尾上 美恵
月 10:00 3ヶ月
14,580円
朝ヨガ
ヨガ講師
水谷 恵美
月 10:00 3ヶ月
16,200円
社交ダンス
内閣総理大臣認可
社団法人全日本ダンス協会連合会
谷 敦夫 / 福田 節子
月 13:00 3ヶ月
13,932円
大人のためのやさしいバレエ(火)A
松岡伶子バレエ団
団員 島宗 陽子
火 10:00 3ヶ月
14,580円
『医療体操』ラフィーラ
ヘルシーライフクラブ所属
ラフィーラインストラクター
鴨木 美智子
火 10:30 3ヶ月
16,200円
ビューティフル フラダンス(入門)
フラスタジオレイアロハ インストラクター
羽柴 裕子
火 11:10 1ヶ月
4,860円
大人のためのやさしいバレエ(火)B
松岡伶子バレエ団
団員 島宗 陽子
火 11:30 3ヶ月
13,932円
ビューティフルフラ(経験者クラス)
フラ スタジオ レイアロハ
代表
江川 紀子
火 12:40 1ヶ月
5,400円
しなやか美のベリーダンス
ベリーダンススクール Hand You インストラクター
EMINE(エミーネ)
火 13:15 3ヶ月
16,200円
スポーツ吹矢(火)
日本スポーツ吹矢協会公認指導員
佐伯 征一郎・加藤 千枝
第2・4
火 14:30
3ヶ月
10,044円
中国武術健康太極拳
元南京武術館
コーチ 張成兵
第2・4
火 18:45
3ヶ月
8,748円
しなやか美のベリーダンス 夜クラス
ベリーダンススクール Hand You インストラクター
Eriyno(エリーノ)
第1・3
火 18:50
3ヶ月
11,016円
ピラティス(火曜夜)
ポールスターピラティス認定講師
雪島 君枝
火 20:00 1ヶ月
4,860円
ピラティス(水曜昼)
ポールスターピラティス認定講師
雪島 君枝
水 10:00 1ヶ月
4,860円
健康体操&笑いヨガ
日本笑いヨガ協会所属
笑いヨガリーダー
尾上 美恵
水 10:00 3ヶ月
14,580円
ZUMBA(ズンバ)
森 由紀子
水 13:30 1ヶ月
4,860円
中高年からのらくらく筋トレ&やさしいヨガ
〜痛みに負けない体つくり〜
健康運動指導士
松本 佐恵子
水 13:30 3ヶ月
14,256円
足心ヨーガ
監修:井坂 津矢子(井坂ヨーガ研究所代表)
講師:服部 美智代
第2・4
水 14:30
3ヶ月
8,424円
3B体操
(社)日本3B体操協会
指導士 田島 鈴子他
木 10:00 3ヶ月
14,580円
美尻美脚骨盤ヨガ
YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクターカレッジ卒業
若松 庄子
木 13:00 3ヶ月
11,988円
ヘッドマッサージで導くキレイのコツ
〜頭美人は肌美人〜
ナチュラルスペースラピス
ヘッドマッサージインストラクター
大井 晶子
第4
木 13:30
3ヶ月
9,720円
リラックスヨガ
ヨガ講師
水谷 恵美
木 18:30 3ヶ月
16,200円
フラメンコ舞踊
(初級)(中級)
松下幸恵フラメンコスタジオ
「エル・カポーテ」主宰 松下 幸恵 他
三輪 恵子
木 18:30 3ヶ月
初級…14,580円
中級…17,820円
楊名時気功太極拳と八段錦
楊名時気功太極拳友好会
師範 岡田 不二子
金 10:00 3ヶ月
14,580円
骨盤リセットヨガ
東山ヨガ講師
上玉利 千鶴子
金 10:00 3ヶ月
14,580円
楽しいフラダンス
入門クラス
ハーラウ カ リコ プア  オ カラニアーケア
代表 山 左和子
インストラクター 橋詰 美奈江
金 12:00 3ヶ月
14,580円
リズム&ストレッチ
「心体頭(しんていず)」体操
心体頭体操代表 整美体操インストラクター
宇佐美 千恵子
第2・4
金 13:00
3ヶ月
10,800円
楽しいフラダンス
経験者クラス
ハーラウ カ リコ プア オ カラニアーケア
代表 山 佐和子
インストラクター 橋詰 美奈江
金 13:30 3ヶ月
14,580円
ルンルン 椅子でエクササイズ!
〜運動で脳も身体も若がえり〜
健康運動指導士
松本 佐恵子
第1・3
金 13:30
3ヶ月
7,776円
大人のためのやさしいバレエ(金)
松岡伶子バレエ団
団員 西田 悠乃
金 18:30 3ヶ月
14,580円
カラダすっきり!
ウェーブストレッチエクササイズ
日本ウェーブストレッチ協会認定
インストラクター
山本 真子
第2・4
金 19:30
3ヶ月
8,424円
モーニングエクササイズ
健康運動指導士
植屋 節子
土 10:00 3ヶ月
14,580円
〜健康な脳をつくる〜
「脳トレヨガ」
東山ヨガ講師
糟谷 咲子
第2・4
土 10:00
3ヶ月
8,424円
親子で出来る組討道(空手道)
日本組討道会
本部師範 阿部 晴彦
土 18:15 1ヶ月
高校生…7,020円
大人…7,560円
組手なしコース…5,400円
  • 講座時間は、講座により若干異なっております。詳しくはお問い合せください
  • 一部途中入会できない講座や満席の講座があります。ご了承ください。
  • 受講料は別途教材費、テキスト費などが必要な講座があります。
  • 講座によっては一定人員に満たない場合、延期または中止させていただくことがあります。
  • 受講料は、税込み価格です。その他詳しいことはお気軽にお問い合せください

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